Вы должны понять, почему начинаете все заново
Определите, что побуждает вас к этому — необходимость или желание. Если это решение, основанное на необходимости, то вам нужно определить, какие еще жизненные улучшения вам нужно будет воплотить. Если ваше решение основано на желании, то стоит тщательно обдумать, как бы для вас выглядела идеальная жизнь.
Создайте план переезда, если необходимо
Возможно, вам придется переехать в новую квартиру или дом, чтобы действительно начать новую жизнь в том же городе. Или, возможно, вам понадобится вообще выехать в другую страну.
Решите, с кем вы хотите поддерживать контакт
Новое начало может означать разрыв некоторых личных отношений, но вам не обязательно обрывать связи со всеми близкими.
Ведите дневник целей
Хотя бы 15 минут в день посвящайте размышлениям о своей текущей ситуации и редактированию планов. Постарайтесь создать цели на месяц, год, пять и десять лет. Регулярно пересматривайте и изменяйте их, если необходимо.
Каждую цель разбейте на серию выполнимых шагов
Подумайте о том, какие конкретно действия вам нужно будет предпринять для достижения каждой цели, и запишите их последовательность.
Стремитесь к новому опыту
Можно легко увязнуть в неизвестном и непривычном, когда начинаете жизнь заново. Лучше заставьте себя использовать положительные прилагательные, когда описываете то, что переживаете.
Подбадривайте себя
Чтобы наладить новую жизнь, нужно определенное время и много работы. Не стоит ожидать, что все придет в порядок в одночасье. Будьте добры к себе и отмечайте все свои победы, даже небольшие.
Определите, что побуждает вас к этому — необходимость или желание. Если это решение, основанное на необходимости, то вам нужно определить, какие еще жизненные улучшения вам нужно будет воплотить. Если ваше решение основано на желании, то стоит тщательно обдумать, как бы для вас выглядела идеальная жизнь.
Создайте план переезда, если необходимо
Возможно, вам придется переехать в новую квартиру или дом, чтобы действительно начать новую жизнь в том же городе. Или, возможно, вам понадобится вообще выехать в другую страну.
Решите, с кем вы хотите поддерживать контакт
Новое начало может означать разрыв некоторых личных отношений, но вам не обязательно обрывать связи со всеми близкими.
Ведите дневник целей
Хотя бы 15 минут в день посвящайте размышлениям о своей текущей ситуации и редактированию планов. Постарайтесь создать цели на месяц, год, пять и десять лет. Регулярно пересматривайте и изменяйте их, если необходимо.
Каждую цель разбейте на серию выполнимых шагов
Подумайте о том, какие конкретно действия вам нужно будет предпринять для достижения каждой цели, и запишите их последовательность.
Стремитесь к новому опыту
Можно легко увязнуть в неизвестном и непривычном, когда начинаете жизнь заново. Лучше заставьте себя использовать положительные прилагательные, когда описываете то, что переживаете.
Подбадривайте себя
Чтобы наладить новую жизнь, нужно определенное время и много работы. Не стоит ожидать, что все придет в порядок в одночасье. Будьте добры к себе и отмечайте все свои победы, даже небольшие.